当我们一天天习惯于坐在明亮、恒温的办公室，出差时享受星级酒店，出门时车接车送的生活方式的时候，也许未曾想到自己已在自己设置的障碍前裹足不前。在深圳拓展训练中结交的朋友是值得你用一生结交的朋友，因为那时大家是同舟共济的。一位女员工说只要肯拼，就会成功;只要树立信心，就能超越自我。拓展训练带给你的肯定超出你的预期。

在野外做拓展中，面对高难度和高空体验时，个人是无法仅用自己的力量来完成全部的训练的。团队成员的互支持和呐喊成为了每个人完成自我挑战的决定性因素。完成训练后，会有一种自我成功的满足感和成就感油然而生。每个人会从心底感谢团队，此时团队的士气与战斗力是在办公室从来不曾达到的。

归属感是人的需求的一个重要层面。在进行深圳拓展训练的过程中，员工在成功体验的同时体验了成功，这种成功来源于同伴的帮助与支持，会让员工在团队中体验到一种归属的满足感，会为所在的集体骄傲。进过这样的团队建设后，会加强员工的凝聚力二使其流动率和流失率大大减少。

拓展训练能让员工之间进行更和谐的沟通，训练中通过员工之间身体与心灵上的接触使他们之间距离缩短，引起各方的共鸣，达成默契。促进员工间的关系，从而营造出和谐的氛围。